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无痛人流后该如何护理
文章来源:合肥人流医院发表时间:2020-12-26

一些女人意外怀孕会选择做无痛人流,人流对女性的伤害很大,要想早日康复,术后护理很重要。那么无痛人流后该如何护理呢?合肥中山医院妇科医生提醒女性要注意三件事。

无痛人流后该如何护理

一、注意作息习惯

虽然是小月子,但是也要认真保养,不然的话,对身体损伤极大。建议在家里坐小月子的时候,要注意作息习惯。比如说不能长时间玩手机、看电视,多闭目养神。比如说要多些时间休息,刚开始最好是卧床静养,体力恢复之后,再适当下床走动,因为适当活动能够促进血液循环,更好地将子宫内的污血排出去,让子宫更快恢复健康。

二、注意日常饮食

坐小月子的时候,饮食必须要注意,要选择适合的食物进食,吃错了则会影响身体健康。由于小月子里阴道会流血,同时也容易出汗,所以说女人们要多喝汤水,为身体补充营养的时候,也能够为身体补水,避免口干舌燥的尴尬。建议炒菜的时候,可以放些黑芝麻一起炒,有助加强血气。但是注意不能大补,因为小月子里身体是比较虚弱的,吃太不补了身体压根就吸收不了。

三、注意不能碰任何生冷的东西

坐小月子的时候,不能碰冷水,也不能喝冷水,一切与冷有关系的东西都不能碰。必须要注重保暖,接触了生冷的东西,特别容易受寒着凉,很容易导致老后患上风湿病。建议坐小月子的时候,不管是洗头洗澡还是洗脚,必须用热水,而且最好水温热一点,这样子才能够确保身体快速温暖起来。

女人做了无痛人流后也要注意调节自己的情绪,比较流掉的是自己的孩子,没有哪个女人能够轻易释怀。合肥中山医院妇科医生提醒女性朋友,要尽量避免做人流手术,同房时一定要做好避孕措施。

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