现在人工流产手术太常见了，每年都有无数的女性因为意外怀孕去做人流。合肥中山医院妇科医生指出，做完人工流产手术后一定要积极调理，避免留下后遗症。做完人工流产手术后该如何调理？

尽量卧床休息

人工流产后不要想工作，重点很要多注意休息，调理身体，至少在刚刚做完人工流产后要卧床休息两三天，给身体一个恢复的阶段，然后再慢慢准备活动。

在初期，最好只做一些简单的下床活动，千万不要做大量体力运动，否则会影响身体恢复速度，更不能做任何容易引起身体疲劳的事情，手机电视都少看。不要小看人工流产对身体的伤害，正常足月顺产需要坐月子，人工流产手术也需要坐“小月子”，月子就是要足够休息而且保证饮食营养，这样才会促进身体健康恢复。

注意私处卫生

做人工流产手术后还要多注意阴部卫生清洁，尤其是外阴。

在做完手术后子宫口还没有完全闭合，需要一个恢复的过程因此在这个期间会有出血的现象，一定要注意外阴清洁，不要让血渍附在外阴处，容易细菌滋生，而且要勤换卫生棉否则同样会给细菌增加繁殖的机会。每天要用温水清洗外阴，绝对不能盆浴。

暂时不要有性生活

除了做到休息、营养补充、清洁卫生，还要禁止性生活，最好在人工流产一个月后再有性交，否则会因为性交传染而引起生殖器感染，甚至会引起其它的妇科疾病。即便一个月后有性生活一定要做好避孕措施，不要再给伤害自己身体的机会。

虽然说现在人流技术越来越成熟，也有了无痛人流，但是人流手术对女性来说是一种重大伤害，每一次人流都会对生理、心理造成不可逆的创伤。合肥中山医院妇科医生提醒女性要谨慎对待人流，千万不能大意！

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