上环是中国适龄期女性最常见的高效避孕方法，上环是微创手术，但术后不留意，很容易感柒。

合肥中山医院为您简单介绍上环后的十一个注意事项：

一、上环十天内重体力活不能做，以防环掉下来和流血。猛烈的运功可能会导致避孕环掉下来，提议五周内禁水下作业和弹跳运功。

二、半个月内禁房事。过早行房将会把病菌带到子宫，造成感柒，留意私处的日常保洁，最合适每日用冷水清理，清洁消毒，防止感柒。

三、上环三天内要全休，最合适插尿管歇息，以防导致环的掉下和流血。四周内忌坐浴，防阴道感柒。能够淋浴和擦拭。

四、一年内要密切注意生理期或排便时环是不是掉下来，需要到诊所开展X线观查环。留意经期规律，如有异常应立即到合肥中山医院就诊。

五、留意养分，多吃含铁食物，防止因月经量过多而造成缺铁。

六、正常情况下上环三到六个月内有下腹轻微不适，但七个月仍有下腹坠感、腰疼腹疼、阴道流血、月经量超出平时好几倍，应来合肥中山医院就诊，如有必要应取节育环，改成其他避孕措施。

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